【ぎっくり腰(ぎっくりごし)】で悩む人の特徴と体からのメッセージ

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こんにちは!
らかんです。

さて、今回も体の具体的な症状とそれらに関するメッセージをお届けしていきます。

今回の内容は【ぎっくり腰】についてです^^

ぎっくり腰は腰椎の最後の二つの間にある椎間板に問題が生じた時に起こります。
重い荷物を持ち上げようとした時などになりやすく、ぎっくり腰になると急激な痛みを感じてまっすぐ立っていられなくなります。

腰がこわばってしまうために、体を移動させることもできなくなります。

背中の痛み」の項も参考にしてください。

ただし次のことを頭に入れておきましょう。
つまり、ぎっくり腰になるひとは物質的なあらゆる責任を自分が引き受けられると思えないために、怒りと罪悪感を同時に感じている、ということです。

全てをコントロールしようとせず、こだわりを手放せば多くの問題を避けることができるはずなのです。
あなたは頑なな態度をただちにからためなければなりません。

新しいものに対して心を開き、他の人たちのやり方を受け入れて彼らに支援してもらうようにする必要があるでしょう。

以上です。