【睡眠のトラブル(すいみんのとらぶる)】で悩む人の特徴と体からのメッセージ

こんにちは！
らかんです。

さて、今回も体の具体的な症状とそれらに関するメッセージをお届けしていきます。

今回の内容は【睡眠のトラブル(すいみんのとらぶる)】についてです。

睡眠のトラブルのうち、もっとも頻繁に見られるのは「悪夢」、「夜尿症」、「不眠症」、「睡眠発作」、「夢遊病」などです。
必要に応じてそれぞれの項を参考にしてください。

以上です。